Агорафобія – фобічне розлад, що виявляється страхом опинитися в місці або ситуації, з яких неможливо непомітно піти або в яких неможливо негайно отримати допомогу при виникненні інтенсивної тривоги. Хворі, які страждають на цей фобічний розлад, можуть уникати площ, широких вулиць, багатолюдних торгових центрів, громадського транспорту, театрів, вокзалів, навчальних аудиторій та інших подібних місць. Виразність фобії може суттєво відрізнятися. Одні пацієнти зберігають працездатність і ведуть досить активний спосіб життя, в інших фобічний розлад настільки яскраво виражений, що хворі перестають виходити з дому.

Соціофобія – фобічне розлад, що характеризується сильною тривогою і страхом при попаданні в певні соціальні ситуації. Тривога і страх розвиваються у зв’язку з побоюваннями зазнати приниження, не виправдавши очікувань оточуючих, продемонструвати іншим людям свою слабкість і неспроможність через тремтіння, почервоніння обличчя, нудоту та інші фізіологічні реакції. Хворі з цим фобічним розладом можуть боятися виступати публічно, користуватися громадськими лазнями, їсти разом з іншими людьми і т.д.

Специфічні фобії – фобічні розлади, що виявляються страхом під час зіткнення з конкретним об’єктом чи ситуацією. Найпоширеніші розлади цієї групи – акрофобія (страх висоти), зоофобія (страх тварин), клаустрофобія (страх закритих просторів), авіафобія (страх літати літаками), гемофобія (страх крові), трипанофобія (страх болю). Вплив фобічного розладу життя пацієнта визначається як виразністю страху, а й ймовірністю зіткнення з об’єктом фобії, наприклад, для городянина офідофобія (побоювання змій) практично незначна, а сільського жителя може становити серйозну проблему.

Точну причину розвитку фобій не встановлено.

З біологічної точки зору – порушенням балансу певних речовин у головному мозку (катехоламінів, блокада рецепторів, що регулюють метаболізм ГАМК, надмірна стимуляція бета-адренергічних рецепторів та деякі інші порушення).

З психологічної точки зору – як захисний механізм психіки, що контролює приховану тривогу, закріплення неправильної реакції пацієнта на подразник.

Іноді батьки передають страхи дітям. Наприклад, якщо дитина бачить, як мама лякається павуків, надалі вона теж може сформуватися арахнофобія. Якщо батьки постійно говорять дитині, що собаки небезпечні, і вимагають, щоб вона трималася від них подалі, у дитини підвищується ймовірність розвитку кінофобії. У деяких пацієнтів проглядається чіткий зв’язок фобічного розладу з гострими психічними травмами. Наприклад, клаустрофобія може розвинутися після перебування в закритому автомобілі або під завалом, що виник при землетрусі або виробничій катастрофі.

Жінки страждають на фобічні розлади вдвічі частіше за чоловіків. Зазвичай фобії виникають у віці від 15-20 до 30-35 років, у віці старше 40 років трапляється вкрай рідко.

Спільними симптомами фобічних розладів є гострий інтенсивний страх. Можливі почастішання дихання, підвищена пітливість, запаморочення, слабкість у ногах, серцебиття та інші вегетативні симптоми.

Людина уникає контакту. Наприклад, хворий на агорафобію при необхідності відвідати магазин вигадує варіанти чому йому туди не потрібно йти взагалі. Людина з клаустрофобією перед візитом до офісу, що знаходиться на верхніх поверхах будівлі, дізнається, чи є в цій будівлі сходи, якими можна скористатися замість ліфта тощо.

Деякі пацієнти, змушені регулярно перебувати в лякаючих ситуаціях, починають приймати спиртне або заспокійливі засоби. При фобічних розладах зростає ризик розвитку алкоголізму, залежності від транквілізаторів та інших препаратів. Виснажуючий страх, обмеження у соціальному, професійному та особистому житті часто провокують депресії. Крім того, фобічні розлади нерідко поєднуються з генералізованим тривожним розладом та обсесивно-компульсивним розладом.

• Спазми в горлі та задуху;
• Прискорене серцебиття (серце вилітає);
• Занепад сил, заціпеніння;
• Непритомність, що наближається;
• Підвищене потовиділення;
• Панічний страх і страх;
• Тремор по всьому тілу;
• Діарея, блювотні позиви;
• Відчуття божевілля, що охоплює.

У процесі лікування використовують різні техніки. Основне завдання у консультації, націлене на зміни нашого ставлення до наших думок, так само як і наших реакцій на них.

Як правило, для позбавлення від фобій достатньо психолога чи психотерапевта. І, тим щонайменше, є випадки, коли потрібна допомога невролога, психіатра (медиканентозне втручання). Слід зазначити, що лікування індивідуальний кожному. У деяких людей симптоми фобій пропадають вже через пару сеансів (3-6 сесій), тоді як іншим потрібно не один місяць, щоб подолати свої страхи.

Записуйтесь на консультацію і ми вирішимо це завдання.