Неврастенія (астенічний невроз) – стан нервової системи людини, що виникає в результаті її виснаження при тривалому психічному або фізичному навантаженні.

Стреси у житті сучасної людини – явище досить часте, і часом психіка людини справляється з такою навантаженням. На ґрунті нервового виснаження може виникнути таке захворювання, як неврастенія. Найчастіше цей стан зустрічається у молодих чоловіків і жінок, проте на практиці не можна стверджувати, що будь-яка соціальна або вікова група повністю позбавлена ​​ризику захворіти на неврастенію. Іноді цей стан зустрічається у дітей. Деколи зустрічається статева неврастенія, яка характеризується наявністю сексуальних розладів.

Неврастенія класифікується за клінічними формами як:

  • Гіперстенічна форма;
  • Дратівна слабкість;
  • Гіпостенічна форма.

Хоча зазвичай вважається, що психічні захворювання або мають спадкову природу, або виникають внаслідок будь-яких сильних душевних потрясінь, причини виникнення неврастенії можуть бути цілком прозаїчними. Так, наприклад, початком розвитку неврастенії можуть стати:

  1. Сильна перевтома. Часом робота чи навчання вимагають від людини колосального вкладення сил, не залишаючи часу на сон та відпочинок. Так, на короткий період організм людини може працювати у посиленому режимі без особливої ​​шкоди для себе, але якщо подібні причини діють на людину постійно, рано чи пізно це обернеться нервовим зривом.
  2. Часте потрапляння у конфліктні ситуації. Якщо сварки, лайка, всілякі неприємні ситуації носять систематичний характер, це може стати причиною розвитку психічного захворювання. В основному сюди відносяться сімейні проблеми, розлад у взаєминах з колегами тощо.
  3. Особисті драми. Сильне горе може неабияк спотворити психіку людини, і неврастенічний синдром у разі – одне із найчастіших результатів. Смерть чи хвороби близьких, розрив із коханою людиною, будь-які інші нещастя – все це може значною мірою похитнути психічне здоров’я.

Якими б не були причини виникнення такого захворювання, як неврастенія, цей стан варто лікувати негайно, адже очікування може сприяти погіршенню стану.

Найчастіше неврастенія зустрічається у людей 20-45 років, у жінок трохи рідше, ніж у чоловіків. Вона розвивається при тривалому фізичному перенапрузі (напружена робота, недостатній сон, відсутність відпочинку), частих стресових ситуаціях, особистих трагедіях, тривалих конфліктах.

Найчастішим симптомом неврастенії є біль голови, зазвичай виникає наприкінці дня. Характерним є відчуття тиску на голову («шапка неврастеника»). Друга скарга пацієнтів з неврастенією — запаморочення, яке полягає у відчутті обертання в голові, але не супроводжується почуттям обертання навколишніх предметів. Часто таке запаморочення виникає при сильному хвилюванні, фізичному навантаженні, зміні погоди та ін. Характерні симптоми, пов’язані з серцево-судинними порушеннями: почастішання пульсу (тахікардія), відчуття серцебиття, біль у серці, що давить або колючий біль, артеріальна гіпертензія, почервоніння або блідість. Вони можуть виникнути при найменшому хвилюванні пацієнта, навіть під час жвавої розмови.

Гіперстенічна форма неврастенії проявляється підвищеною дратівливістю, емоційною лабільністю та високою збудливістю. Людина легко виходять із себе, кричать на родичів чи товаришів по службі, часто виявляють нетерпіння, не можуть тримати себе в руках і здатні образити оточуючих. Їх дратує сторонній шум, розмова, будь-який звук, велике скупчення людей або їхнє швидке пересування. Характерно зниження працездатності, причому це відбувається не стільки за рахунок втоми, скільки за рахунок первинної слабкості активної уваги: ​​розсіяності та незібраності, неможливості «включитися» в роботу і зосередитися на справі, що виконується. Почавши роботу, клієнт неврастенією не здатний довго витримувати психічну напругу, необхідну її виконання і легко відволікається (часто встає з-за столу, йде зі свого робочого місця, реагує на сторонні звуки та дії колег). Після такого відволікання йому знову важко розпочати роботу. Це повторюється багато разів протягом робочого дня, і в результаті людина нічого не встигає зробити. Такі клієнти також скаржаться на порушення сну у вигляді проблем із засипанням, частих нічних пробуджень, тривожних сновидінь, пов’язаних із денними переживаннями. Як результат — тяжке ранкове пробудження без відчуття відпочинку, незрозуміла голова, поганий настрій, постійне почуття втоми та розбитості. Подібний ранковий стан може покращуватися надвечір. Характерна давить головний біль («шапка неврастеника») або постійне почуття тяжкості в голові, погіршення пам’яті, почуття дискомфорту в різних областях тіла.

Дратівна слабкість – друга фаза неврастенії, яка настає в осіб холеричного темпераменту або людей з урівноваженим сильним типом нервової системи у випадках, якщо на першій стадії одужання не відбулося, а дія патогенного фактора продовжується. Для хворого, як і раніше, характеру сильна дратівливість, але вона швидко гасне і змінюється психічним виснаженням. Клієнти легко збуджуються та кричать, але така перша реакція змінюється почуттям безсилля та образи і часто переходить у плач. Психічні реакції з протилежними емоційними станами виникають з будь-якого, навіть найдрібнішого, приводу. У другій фазі неврастенії хворий з величезним трудом приступає до виконання будь-якої справи або роботи, він не в змозі зосередитися. Клієнт намагається сконцентруватися на якомусь занятті, він швидко втомлюється, головний біль посилюється і не може нормально розуміти, що робить. Наростаюча загальна та нервова слабкість змушує його кинути розпочату справу з відчуттям повного безсилля. Через деякий час людина знову намагається взятися за роботу, але через нервове виснаження знову її кидає. Перерви між такими спробами працювати не покращують ситуацію, оскільки вони не дають психічного відпочинку клієнту. Тому багаторазові спроби попрацювати можуть довести клієнта до стану повної знемоги.

Гіпостенічна форма розвивається як третя фаза неврастенії. Вона може виникнути від початку захворювання у астенічних, тривожних і недовірливих людей зі слабким типом нервової системи. Для цієї форми або фази неврастенії характерна постійна млявість, фізична та психічна слабкість, пасивність, зниження настрою, відсутність інтересів. Клієнти відчувають сум і якусь невизначену тривожність, але виражені напади тривоги або туги для них не характерні. Знижений настрій поєднується з вираженою астенією та часто проявляється емоційною нестійкістю та сльозливістю. Через почуття постійної втоми та загальної слабкості клієнти взагалі не можуть зібратися для початку будь-якої фізичної чи розумової роботи. Вони зосереджені на своїх внутрішніх відчуттях та думки про свій стан ще більше пригнічують їх. Характерні іпохондричні скарги на різні відчуття, що виходять із внутрішніх органів.

Після деякого часу при припиненні дії патологічного фактора або проведенні адекватної терапії у хворих неврастенією починає відновлюватися сон і поступово відбувається одужання. При повторному виникненні нападів неврастенії їхня тривалість збільшується, а депресивні стани посилюються.

  • Головний біль;
  • Слабкість, порушення сну;
  • Нудота
  • Сонливість;
  • Порушення пам’яті;
  • Дратівливість;
  • Апатія;
  • Швидка стомлюваність;
  • Порушення концентрації уваги;
  • Зниження працездатності;
  • Плаксивість;
  • Збудженість;
  • Млявість;
  • Знижений настрій;
  • Неможливість зосередитися;
  • Туга.

У консультаціях важливо зрозуміти, що було причиною цього стану. Необхідно зменшити психічне та фізичне навантаження на пацієнта, запровадити суворий режим праці та відпочинку. Важливо дотримання правильного розпорядку дня, відхід до сну і пробудження в один і той же час. При неврастенні корисні піші прогулянки перед сном, свіже повітря, вітамінізоване харчування, зміна обстановки.

Часто проводиться консультації при паралельному проходженні медикаментозного лікування з неврологом.

Слід зазначити, що лікування індивідуальний кожному. У деяких людей симптоми пропадають вже через пару сеансів (3-6 сесій), тоді як іншим потрібно не один місяць.

Записуйтесь на консультацію і ми вирішимо це завдання.

У розділі статті, книги та відео Ви можете знайти багато інформації про невротичні розлади.